Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada co roku 10 października i został ustanowiony w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego (WFMH).

Najważniejsze informacje

• Cel święta: Edukacja globalna, promowanie dbania o dobrostan psychiczny oraz walka ze stygmatyzacją osób z doświadczeniem kryzysów psychicznych.
• Symbol: Żółta wstążka.
• Główny przekaz: Zdrowie psychiczne jest podstawowym prawem człowieka

Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia potrzebuje pomocy, możesz zadzwonić pod bezpłatne numery:

• 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym,
• 116 123 – Kryzysowy Telefon Zaufania dla dorosłych,
• 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży,
• 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka.

Zapraszamy do skorzystania z materiałów dostępnych w internecie, z których dowiecie się czym jest zdrowie psychicznej, jak o nie, jak radzić sobie ze stresem i trudnościami oraz gdzie szukać pomocy.

• Odporność psychiczna: https://dokumenty.men.gov.pl/informator-1-dla-mlodziezy-3-6a9e9de3c81b4.pdf
• Dbam o siebie: https://dokumenty.men.gov.pl/informator-2-2-6a9e70ed6e35d.pdf
• Jak radzić sobie ze stresem:https://dokumenty.men.gov.pl/Zalacznik-nr-15-Jak-radzic-sobie-ze-stresem-dla-nastolatkow-15-18-lat-6a9e5fb767b50.pdf
• Techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami: https://dokumenty.men.gov.pl/Zalacznik-nr-13-Techniki-radzenia-sobie-z-trudnymi-emocjami-dla-nastolatkow-12-18-lat-6a9e6874859fe.pdf

Zachęcamy społeczność LMK do udziału w naszej szkolnej kampanii oraz zapoznania się z prezentacją przygotowaną przez Aleksandrę Dębską i Anielę Śmigiel z kl. II d pod kierunkiem p. Renaty Orlikowskiej, pedagog i p. Róży Oknińskiej, pielęgniarki szkolnej. Jednocześnie informujemy, że uczniowie klas 1c i 2c, pod opieką p. Joanny Chęś, p. Marty Paliwody i p. Joanny Kochańskiej-Wasińskiej, wzięli udział w spotkaniu ze specjalistą, p. Marcinem Miziołkiem, w Centrum Kultury „Browar B.” poświęconym Światowemu Dniu Zdrowia Psychicznego.

Zapraszamy również do kontaktu z specjalistami dostępnymi w szkole:

• Emilia Łuczkowiak- psycholog szkolny
• Aleksandra Madajczyk – pedagog specjalny
• Renata Orlikowska – pedagog szkolny
• Róża Oknińska – pielęgniarka szkolna.